Beste Smartwatch für Diabetiker (Testbericht 2025) – Diabetic Me (2025)

Smartwatches sind eine großartige Möglichkeit, Ihre persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele im Auge zu behalten. Sie werden für Menschen mit Diabetes immer nützlicher. Dank Bluetooth-Technologie kann eine Smartwatch mit einem Smartphone oder Tablet verbunden werden und Daten über eine App übertragen, um die Blutzuckerüberwachung zu unterstützen. Sie kann Sie benachrichtigen, wenn es Zeit für Insulinspritzen ist, und bei Bedarf den Notdienst kontaktieren.

Derzeit umfasst Mehrheit der Diabetiker Verwenden Sie Fingerstiche und stecken Sie Teststreifen in kompatible Blutzuckermessgeräte oder nutzen Sie eine kontinuierliches Glukosemessgerät (CGM). Diabetiker träumen von nicht-invasiven Methoden zur schnellen Messung ihres Blutzuckerspiegels, und Technologieunternehmen kommen dieser Verwirklichung immer näher.

Diese Geräte nutzen auch Sensoren wie EKG und SpO₂ (Sauerstoffsättigung des Blutes) sowie wertvolle Funktionen wie Fitness-Tracking, Schlaf-Tracking, Blutdruck- und Herzfrequenzüberwachung.

Es gibt bereits viele Smartwatches, und ehrlich gesagt wurden sie noch nicht in klinischen Studien untersucht/verglichen, um ihren Nutzen für Patienten mit Diabetes zu beurteilen. In diesem Artikel werden die Rolle der FDA bei der Regulierung von Smartwatches bei Diabetes sowie die verschiedenen verfügbaren Produkte untersucht und Hinweise gegeben, wie eine Smartwatch am besten zu Ihrer persönlichen Diabetes-Erkrankung passt.

Wenn Sie nach herkömmlichen Geräten zur Überwachung Ihres Blutzuckerspiegels suchen, dann lesen Sie einen früheren Blogbeitrag über die beste glukosemessgeräte.

Die beste Smartwatch für Diabetiker

Was sagt die FDA zu Smartwatches zur Blutzuckermessung?

Lassen Sie uns zunächst das Hauptproblem bei der Verwendung von Smartwatches zur Messung Ihres Blutzuckers ansprechen. Die FDA (US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde) kürzlich kam heraus und sagte: „[die FDA] hat keine Smartwatch oder Smart Ring zugelassen, freigegeben oder zugelassen, die dazu gedacht sind, Blutzuckerwerte selbst zu messen oder zu schätzen.“ Daher ist es nach wie vor von entscheidender Bedeutung, Smartwatches von verfügbaren medizinischen Geräten auf dem Markt zu unterscheiden und herauszufinden, wie diese Technologie nützlich sein kann, aber nicht ausschließlich zur Überwachung Ihres Blutzuckerspiegels eingesetzt werden kann.

Welche Smartwatch kann den Blutzuckerspiegel überwachen?

Im Jahr 2001 hatten wir die erste Diabetes-Uhr, die von eingeführt wurde GlucoWatch. Sie versuchten es mit einer nicht-invasiven Glukoseüberwachung, ohne dass die Haut durchdrungen werden musste. Leider erhielten sie nie die FDA-Zulassung und mussten ihr Produkt 2007 einstellen.

Andere Marken mögen K'Watch versucht, einen nicht-invasiven Glukosemonitor zu entwickeln, aber keiner von ihnen hat sich wirklich durchgesetzt.

Heute sind wir dankbar, dass Smartwatches die Glukosewerte auf einer herkömmlichen Uhr anzeigen können. Zu den gängigsten Modellen, die mit CGM-Geräten kompatibel sind, gehören die Apple Watch, Google Pixel Watch, Fitbit und Samsung.

Während es Gerüchte gibt, dass Apple Watch und Fitbit direkte Blutzuckerwerte auf ihren Geräten anzeigen werden, gibt es derzeit keine direkte Integration, um Ihren Glukosespiegel direkt auf der Uhr selbst zu ermitteln. Allerdings Forschung seitdem 2022 zeigt, dass große Technologieunternehmen weiterhin Fortschritte machen werden, um dies nahtlos und allgemein für die Öffentlichkeit zugänglich zu machen, aber möglicherweise die FDA-Zulassung einholen müssen, bevor etwas offiziell vermarktet wird.

Kann eine Smartwatch den Blutzuckerspiegel verfolgen?

Eine Smartwatch selbst kann den Blutzuckerspiegel nicht verfolgen, aber sie kann in Verbindung mit einer speziellen App dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu überwachen und Ihre Blutzuckerwerte auf Ihr Telefon zu übertragen. Das Gerät wird mit Ihrem Telefon gekoppelt und zeichnet die Daten von den Sensoren der Uhr auf, wenn Sie einen Anstieg oder Abfall Ihres Blutzuckerspiegels spüren. Die Telefon-App empfängt die Daten von Ihrem CGM-Sensor/-Sender über Bluetooth. Es ist also nicht die Smartwatch, die Ihren Blutzuckerspiegel überwacht; sie fungiert eher als Kanal, der Ihnen zeigt, was mit Ihrem Blutzuckerspiegel passiert.

Welches CGM funktioniert mit einer Smartwatch?

Zu den marktführenden CGMs, die mit den meisten Smartwatches kompatibel sind, gehören die Dexcom G-Serie, Medtronic MiniMed-Systeme und Abbott Freestyle Libre.

1. Dexcom

Das Dexcom G6 Die mobile Software ist sowohl an Apple- als auch an Android-Smartwatches anpassbar.

Der Hauptbildschirm der App bietet eine Fülle von Informationen. Er enthält Ihren aktuellen Glukosewert, den Pfeiltrend und Diagramme für 1-, 3-, 6- und 24-Stunden-Zeiträume.

Dexcom bietet hilfreiche Einblicke in die Integration Ihrer Smart-Geräte in ihre CGM-Systeme hier.

2. Medtronik

Medtronic ist die weltweit größte Insulinpumpenmarke und der einzige Hersteller eines CGM namens Guardian Connect. Beispielsweise ist die MiniMed 780G eine Hybrid-Insulinpumpe mit geschlossenem Kreislauf, die die Basalraten automatisch anpasst, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

Wie verbinde ich mein Medtronic-Gerät mit meiner Apple Watch?

Sie können die Medtronic-App auf Ihrem iPhone verwenden, um Blutzuckerwerte in Echtzeit anzuzeigen und sie mit Ihrer Apple Watch zu verbinden, um den Überblick zu behalten. Dies funktioniert nur, wenn Sie die MiniMed 780G-Insulinpumpe und die zugehörige MiniMed-App haben. Verwenden Sie die offizielle Medtronic-Leitfaden um Ihr Gerät zu verbinden. Ich verwende dies auf meiner Apple Watch 10.

Sie können auch die Drittanbieter-App verwenden WächterMonitor zur Anzeige Ihres Blutzuckerspiegels auf der Apple Watch 7, 8, 9 und 10.

3. FreeStyle Libre

Dieses System von Abbott Diabetes Care ist als Flash Glucose Monitor bekannt.

Um einen Messwert zu erhalten, müssen Benutzer ihr Telefon oder ihren Scanner manuell über den winzigen kreisförmigen Sensor am Arm bewegen. Es gibt keinen klaren Hinweis darauf, wann Abbott eine direkte Verbindung zu einer Smartwatch freigeben wird, aber Apps mögen Diabox kann Ihnen bei der Verbindung helfen.

Was ist die beste Smartwatch für Diabetiker?

Nachfolgend finden Sie einige der besten Smartwatches für Diabetiker, die mit Sicherheit Ihren Anforderungen entsprechen!

Wie Smartwatches beim Diabetes-Management helfen

Eine Smartwatch ist an sich schon ein fantastisches Gerät. Sie kann Diabetikern in vielerlei Hinsicht helfen, beispielsweise indem sie sie warnt, wenn ihr Blutzuckerspiegel zu hoch oder zu niedrig ist. So können sie rechtzeitig reagieren. Darüber hinaus können sie Nahrungsaufnahme, körperliche Aktivität und Insulindosen protokollieren, um Diabetes effektiver zu behandeln.

Glukosewerte in Echtzeit

Einige Diabetes-Uhren bieten kontinuierliche Glukoseüberwachung (CGM)-Integration, die Benutzern Echtzeit-Glukosewerte liefert. Diese Funktion hilft Diabetikern, ihren Blutzuckerspiegel überprüfen und fundierte Entscheidungen hinsichtlich der Insulinverabreichung, der Nahrungsaufnahme und der körperlichen Betätigung zu treffen, was letztlich zu einer besseren Blutzuckerkontrolle und einem besseren Diabetesmanagement führt.

Glukose-Trendanalyse

Diese Smartwatches liefern Glukosewerte in Echtzeit und analysieren Blutzuckerdaten und -trends. Diese Analyse ermöglicht es Benutzern, Muster zu erkennen und ihren Lebensstil, ihre Medikamente und ihren gesamten Diabetes-Managementplan anzupassen.

Warnungen bei hohem/niedrigem Glukosewert

Diabetiker-Smartwatches verfügen über anpassbare Warnmeldungen und Benachrichtigungen bei hohem oder niedrigem Blutzuckerspiegel, sodass Benutzer umgehend Maßnahmen ergreifen können, um Hypoglykämie oder HyperglykämieDieses Frühwarnsystem hilft, mögliche Komplikationen zu vermeiden und einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Erinnerung an Medikamente

Diese Smartwatches bieten auch Medikamentenerinnerungen, um sicherzustellen, dass Benutzer nie eine Dosis ihrer Diabetes-Medikamente verpassen. Diese Funktion ist besonders hilfreich für diejenigen, die mehrere Medikamente einnehmen oder einen hektischen Lebensstil haben.

Verfolgung der körperlichen Aktivität

Diabetiker-Smartwatches verfügen über integrierte Gesundheits- und Fitnessfunktionen zur Überwachung des körperlichen Aktivitätsniveaus. Dies hilft den Benutzern, aktiv zu bleiben und ihr Gewicht zu kontrollieren, was wichtig ist zur Aufrechterhaltung eines optimalen Blutzuckerspiegels und der allgemeinen Gesundheit.

Schlafüberwachung

Schlaf spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Diabetes, da schlechter Schlaf den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann. Smartwatches bieten ein fortschrittliches Schlaf-Tracking, das Einblicke in Schlafmuster und -qualität bietet und es Benutzern ermöglicht, die notwendigen Anpassungen für besseren Schlaf und verbesserten Diabetes vorzunehmen

Wenn Sie Ihren Diabetes im Auge behalten und gleichzeitig mit der Welt in Verbindung bleiben möchten, ist eine Smartwatch das perfekte Gerät für Sie! Informieren Sie sich vor dem Kauf, um die Uhr zu finden, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.

Worauf Sie beim Kauf einer Smartwatch achten sollten

1. Batterielebensdauer

Beim Kauf einer Smartwatch ist die Akkulaufzeit entscheidend. Oft reicht eine vollständige Ladung pro Nacht, und nicht alle Marken sind zuverlässig. Wenn Ihre Uhr mehrere Tage ohne Aufladen durchhält, hilft sie Ihnen beim Diabetesmanagement, da Sie sie nicht jede Nacht oder jede zweite Nacht an die Steckdose müssen.

2. Wasserbeständigkeit

Überprüfen Sie vor dem Kauf einer Smartwatch unbedingt, ob sie wasserdicht ist. Schließlich soll die Uhr beim Schwimmen oder Duschen nicht den Dienst versagen.

Die meisten Smartwatches sind bis zu einer bestimmten Tiefe wasserdicht, einige können jedoch ohne Schaden ins Wasser getaucht werden. Überprüfen Sie dies daher noch einmal, bevor Sie eine kaufen.

3. Kompatible Geräte

Einige Smartwatches funktionieren nur auf bestimmten Geräten. Überprüfen Sie daher, ob Ihr Telefon oder Tablet mit der Uhr Ihrer Wahl kompatibel ist.

Dies ist kein so großes Problem mehr wie früher, da die meisten Smartwatches mittlerweile plattformübergreifend kompatibel sind. Überprüfen Sie es jedoch sicherheitshalber noch einmal.

4. Sensor verwendet

Der Sensor oder das Gerät, mit dem Sie Ihren Blutzucker messen, ist nicht immer mit allen Smartwatches kompatibel. Wenn Sie also ein CGM (kontinuierliches Glukosemessgerät) verwenden, stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gekaufte Uhr mit diesem Sensortyp kompatibel ist.

Andernfalls sind Sie möglicherweise auf bestimmte Marken oder Modelle von Smartwatches beschränkt, die für Ihre Anforderungen am besten geeignet sind.

Häufig gestellte Fragen

Fazit

Mit der richtigen Smartwatch können Sie mit Ihrem Diabetes-Gesundheitsmanagement in Verbindung bleiben und gleichzeitig Ihr ganzes Leben genießen. Während die FDA diese Technologie zur Blutzuckermessung vorerst offiziell verboten hat, bleibt es eine Frage der Zeit, bis wir regulierte Smartwatches auf dem Markt sehen, die dies wirklich für Sie tun. Die Wahl Ihrer Smartwatch hängt davon ab, wie gut Ihre Uhr mit Ihrem Smartphone integriert sein soll, von ihren Funktionen, der Akkulaufzeit und den Kosten. Informieren Sie sich vor dem Kauf unbedingt darüber, welche Uhr Ihren Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil am besten entspricht.

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